اخسروا الوزن دون جهد عبر الاسترخاء بالمياه الدافئة

بالطبع لم تعلموا ان الماء الساخنة هي طريقة فعالة لانقاص الوزن، فبدل ذلك تلجأون غلى حرمان أنفسكم من الطعام والقيام بعمليات جراحية باهظة. لا تستغربوا، فالجلوس في الماء الساخنة طريقة تحرق الدهون كما تساعد على التخلص من البكتيريا ومكافحة الامراض إذ تقوي جهاز المناعة.

قام الدكتور والباحث Dr. Steve Faulkner في جامعة Loughborough University بدراسة حول تأثير الحمام الساخن على نسبة السكر في الدم وحرق السعرات الحرارية، حيث تم اختيار مجموعتين، الاولى ركب افرادها الدراجة لمدة ساعة والثانية جلس أفرادها في مياه ساخنة بحرارة 40 درجة مئوية لمدة ساعة. وقد اظهرت النتائج ان الطريقتين ساهمتا بحرق الدهون والسيطرة على نسبة السكر في الدم

شاهد أيضاً

هل تمنع الحساسية جهازكم المناعي من محاربة الفيروسات والامراض؟

تبدأ تفاعلات الحساسية في جهازكم المناعي، عندما يصادف شخص لديه حساسية من تلك المادة غير …

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *