هذه هي المشروبات التي يمكن لمرضى السّكري تناولها

على مرضى السكري التنبه دائمًا لنظامهم الغذائي، فبعض الأطعمة والمشروبات قد لا تكون مناسبة لهم. وفي ما يلي، سنقدم لكم لائحة لالمشروبات المفيدة لهم:

الحليب:

هو مصدر مهم لتأمين ما يحتاج إليه مريض السكري من الكربوهايدرات والكالسيوم والبروتينات والمعادن الضحية، ولكن يجب تناوله دون اي إضافات إذ قد تكون مضرة له.

عصير الرمان:

تحتوي هذه الفاكهة على المواد المضادة للأكسدة، فتقلل من المضاعفات التي تصاحب مرض السكري، كما أنه يحتوي على نسبة عالية من الألياف والأحماض المختلفة التي يحتاجها الجسم.

الماء:

الماء هو ضروري جدًا، فهو يمنع الجفاف الذي يزيد نسبة السكر في الدم وبالتالي يصعب على المريض تحمله.