أرشيف الوسم : إنتاج الخلايا الحمراء

8 مواد غذائية لمن يريد الإنجاب

يلعب هرمون الذكورة “التستوستيرون” دورا هاما في تعزيز مستوى الرغبة الجنسية والخصوبة وكتلة العضلات وتوزيع الدهون وإنتاج الخلايا الحمراء. ولما كان كثيرون من الرجال يحلمون باكتساب عضلات مفتولة بعد التدريبات البدنية، والحفاظ على مستويات الرغبة الجنسية والخصوبة عالية عندهم، فإن تلك المواد الغذائية الثمانية لا شك سوف تساعد في رفع مستوى …

أكمل القراءة »